Workout plan of the day September - 24

Cool Runnings

Results

1 Terrence Limbert 5 min : 47 sec Rx

2 Casey Benz 6 min : 35 sec Rx

3 Matt Olson 7 min : 55 sec Rx

4 Gina Arsenault 8 min : 45 sec Rx

5 Tammy Dar 5 min : 58 sec

6 Joanne Johnson 6 min : 14 sec

7 Laurie Carpenter 7 min : 0 sec

8 Helen Ballantyne 7 min : 7 sec

9 Andrew Pye 7 min : 14 sec

10 Alexandra Burkatsky 7 min : 24 sec

11 Ryan McGiverin 7 min : 29 sec

12 Sarah Glen 7 min : 43 sec

13 Dionne Brown 7 min : 57 sec

14 Wes Fitzsimmons 8 min : 3 sec

15 Kenneth Delmage 9 min : 9 sec

16 Landon Bootsma 9 min : 15 sec

17 Trevor Isaac 9 min : 19 sec

18 Jon Baron 10 min : 23 sec

19 Daphne Tobin 10 min : 29 sec