Workout plan of the day October - 12

Dumbbell DT

Results

1 Joe Gerwing 6 min : 33 sec Rx

2 Laurie Carpenter 6 min : 43 sec Rx

3 Paul Colleran 7 min : 23 sec Rx

4 Tomi Rahkola 7 min : 43 sec Rx

5 Wes Fitzsimmons 7 min : 48 sec Rx

6 Andrew Pye 4 min : 21 sec

7 Lee Perkull 4 min : 48 sec

8 Dionne Brown 5 min : 37 sec

9 Robyn Pratt 5 min : 59 sec

10 Mark Chapman 6 min : 46 sec

11 Joanne Johnson 6 min : 53 sec

12 Darlene Leboe 7 min : 9 sec

13 Tyler Redman 7 min : 17 sec

14 Steve May 7 min : 56 sec