Workout plan of the day August 30

Summer shandy

Results

1 James Scott 7 min : 34 sec Rx

2 Johanna Kraus 8 min : 16 sec Rx

3 Tina Popp 10 min : 30 sec Rx

4 Matt Olson 11 min : 35 sec Rx

5 Ryan McGiverin 7 min : 56 sec

6 Diana Huddart 7 min : 57 sec

7 Jeff Griffin 9 min : 15 sec

8 Colleen Barker 10 min : 3 sec

9 Joe Gerwing 10 min : 15 sec

10 Jessica Bockus 10 min : 42 sec

11 Mayland McKimm 10 min : 51 sec

12 Steve May 11 min : 37 sec

13 Daphne Tobin 13 min : 37 sec