Workout plan of the day August - 31Lucky Shamrock
Results
1
Laurie Carpenter
3 + 0
Rx
2
Ryan McGiverin
2 + 32
Rx
3
Trevor Isaac
2 + 24
Rx
4
Andrew Pye
2 + 21
Rx
5
Darlene Leboe
2 + 15
Rx
6
Sarah DeWolfe
2 + 5
Rx
7
Matt Olson
2 + 2
Rx
8
Joe Gerwing
2 + 0
Rx
9
Steve May
1 + 38
Rx
10
Helen Ballantyne
2 + 24
11
Dionne Brown
2 + 23
12
Dan Emde
1 + 32
13
Daphne Tobin
1 + 32
14
Trevor Abel
1 + 30
500 Meter Row
Results
1
Matt Olson
1 min : 27 sec
Rx
2
Joe Gerwing
1 min : 32 sec
Rx
3
Ryan McGiverin
1 min : 33 sec
Rx
4
Andrew Pye
1 min : 37 sec
Rx
5
Trevor Isaac
1 min : 37 sec
Rx
6
Rob Brett
1 min : 46 sec
Rx
7
Darlene Leboe
1 min : 52 sec
Rx
8
Steve May
2 min : 0 sec
Rx
9
Trevor Abel
1 min : 47 sec
10
Dionne Brown
1 min : 57 sec
11
Helen Ballantyne
1 min : 57 sec
12
Sarah DeWolfe
2 min : 3 sec
13
Daphne Tobin
2 min : 8 sec
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