Workout plan of the day September - 19

St Basil's

Results

1 Byron Tiggelaar 13 min : 31 sec Rx

2 Hayden Cope 14 min : 35 sec Rx

3 Casey Benz 14 min : 51 sec Rx

4 Sean Stevenson 17 min : 17 sec Rx

5 Andrew Pye 12 min : 38 sec

6 Paul Lewis 13 min : 10 sec

7 Trevor Isaac 13 min : 23 sec

8 Joe Gerwing 13 min : 33 sec

9 Tammy Dar 13 min : 44 sec

10 Peter Frank 14 min : 16 sec

11 Robyn Pratt 14 min : 24 sec

12 Kenneth Delmage 14 min : 53 sec

13 Joanne Johnson 15 min : 13 sec

14 Tyler Redman 16 min : 18 sec

15 Lorinda Jackson 21 min : 30 sec