Workout plan of the day October - 19

1500 meter row

Results

1 Peter Frank 5 min : 20 sec Rx

2 Matt Olson 5 min : 22 sec Rx

3 Andrew Pye 5 min : 23 sec Rx

4 Ryan McGiverin 5 min : 29 sec Rx

5 Paul Colleran 5 min : 33 sec Rx

6 Lee Perkull 5 min : 44 sec Rx

7 Tomi Rahkola 5 min : 54 sec Rx

8 Dan Emde 5 min : 27 sec

9 Kenneth Delmage 5 min : 30 sec

10 Steve May 5 min : 50 sec

11 Helen Ballantyne 6 min : 16 sec

12 Darlene Leboe 6 min : 19 sec

13 Mark Chapman 6 min : 21 sec

14 Joanne Johnson 6 min : 25 sec

15 Dionne Brown 6 min : 36 sec

16 Daphne Tobin 6 min : 58 sec